Nu har vi bestämt oss och även verkställt vårt beslut. Vi har gått ur Nautilus, sagt upp medlemsskapet, och det känns jättebra!

Vi tänker i fortsättningen försöka åka till kommungymmet här i Smedjebacken, samt träna/röra sig på hemmaplan istället.

Vi ska verkligen göra allt för att puscha varann att gå ut å springa/powerwalk, åka ner till gymmet, cykla och sånt man kan göra hemma + det man automatiskt rör sig när man har hus såsom gräsklippning, snöskottning och sånt.  

Jag tog vårt gemensamma beslut på allvar, för igår sa jag till Anders att han kunde gå ut och springa. Njaeeee.. han var inte särskilt på, men han gjorde det ändå när jag intalade honom att det var lika bra att börja på en gång.

Å nu har jag varit ute och gått i rask takt en liten stund. Skönt att komma ut å få lite frisk luft.

Sen när Ida trivs i vagnen kan vi ta långpromenader hela familjen, vi får hoppas att det blir bättre i höst när det blir lite svalare både inne och ute.

Å när hon blir så stor att hon kan följa med å cykla i cykelstol så kommer vi att försöka cykla en del också.

Tänk att än har jag hållit nyårslöftet jag hade för flera år sen: 30 min rörelse varje dag. Undantag för att hålla nyårslöftet var: i början av graviditeten när jag mådde som mest illa och var orkeslös pga detta, slutet av graviditeten då jag skulle vila vila vila pga blodtrycket... och massa veckor efter förlossningen när jag inte hade nån ork pga kasst blodvärde. Annars har jag/vi varit jätteduktiga på att röra oss i vardagen.

Nu känns det som att vi är på G!

Motivationen är på topp faktiskt, hoppas att det håller i sig i längden bara!

Nog för att vi visste att det skulle regna idag, men inte sååå mycket å så kraftigt!

Det började regna ca 4 i morse (ja, vi var vakna å uppe då), och fram till klockan 12 på dagen hade det kommit minst 60 mm... Mycket vatten!

Det regnade så mycket att stuprören/hängrännorna inte hann med, det svämmade över kan man säga. Å jag var självklart där med kameran: